Las pruebas que te tocan, a tu edad
Descubre qué revisiones médicas te tocan según tu edad
Responde unas preguntas en 3 minutos y recibe tu plan de prevención personalizado: qué pruebas hacerte, cada cuánto y por qué. Basado en las guías oficiales que usan los médicos de familia.
- 3 minutos, sin registro
- Tus respuestas no salen de tu dispositivo
- Basado en PAPPS y Sanidad
El problema
La mayoría no sabe qué chequeos le corresponden
Cada guía dice algo distinto, internet asusta y la consulta dura diez minutos. Resultado: hay quien se hace análisis que no necesita y quien se salta el cribado que le salvaría la vida.
El cáncer colorrectal es uno de los más frecuentes en España y, detectado a tiempo, se cura en la gran mayoría de los casos.
Adultos con la tensión alta. Muchos no lo saben, porque no da síntomas.
Las pruebas preventivas funcionan solo si se hacen a la edad y con la frecuencia adecuadas.
Cómo funciona
Tu plan de prevención en tres pasos
Responde el test
Edad, sexo, hábitos y antecedentes. Solo preguntamos lo que cambia una recomendación.
Recibe tu plan
Lo que te toca ahora, lo que te tocará pronto y lo que conviene hablar con tu médico, con la fuente de cada recomendación.
Llévalo a tu consulta
Descárgalo en PDF y úsalo como guía con tu médico de cabecera.
Pruebas por edad
¿Qué revisiones tocan a tu edad?
Un resumen general para personas sin factores de riesgo. El test lo ajusta a tu caso.
- Tensión arterial
- Citología o test de VPH
- Vacuna del tétanos y difteria
- Tensión arterial
- Colesterol y riesgo cardiovascular
- Revisión de la vista
- Vacuna del tétanos y difteria
- Tensión arterial
- Colesterol y riesgo cardiovascular
- Glucosa
- Cribado de cáncer colorrectal
- Tensión arterial
- Colesterol y riesgo cardiovascular
- Glucosa
- Cribado de cáncer colorrectal
Qué incluye tu plan
Todo lo que te corresponde, explicado
Cribados de cáncer
Colon, mama, cuello de útero, pulmón y próstata, con la edad de inicio y el intervalo exactos.
Salud cardiovascular
Tensión arterial, colesterol, riesgo cardiovascular y diabetes.
Vacunas del adulto
Tétanos, gripe, COVID-19, neumococo y herpes zóster según tu edad.
Otras revisiones
Osteoporosis, aneurisma de aorta, hepatitis C, VIH, vista y oído.
Hábitos con más impacto
Tabaco, alcohol, actividad física y peso.
Lo que no necesitas
Marcadores tumorales, body scan, vitamina D… Te decimos qué pruebas no te aportan nada.
De dónde sale cada recomendación
Guías oficiales, no opiniones
Seguimos el PAPPS de la semFYC, los programas de cribado del Sistema Nacional de Salud y, como referencia internacional, la USPSTF. Cada recomendación enlaza su fuente y la fecha en la que la revisamos.
- Sin vender pruebas innecesarias. No te recomendamos un chequeo porque alguien pague por él.
- Tus datos son tuyos. El test se calcula en tu navegador y no enviamos tus respuestas a ningún servidor.
- Reglas en abierto. Puedes consultar cada regla en nuestra metodología. Última revisión: noviembre de 2026.
Chequeo al Día ofrece información general de salud. No es un diagnóstico ni sustituye la consulta médica.
Gratis para siempre
Tu plan es gratis. El informe completo, cuando lo quieras.
Plan gratuito
- Test completo y plan de prevención
- Qué te toca, cada cuánto y la guía que lo respalda
- Resumen en PDF de una página
Informe Premium
- Informe en PDF listo para llevar a tu médico, con la fuente de cada recomendación
- Explicación ampliada de cada prueba: cómo se hace y qué significan los resultados
- Cómo pedir cada prueba en la sanidad pública de tu comunidad
- Preguntas para tu consulta
- Calendario de tus próximas revisiones (.ics)
Pago único, sin suscripción. Tarjeta, Apple Pay o Google Pay.
Preguntas frecuentes
¿Qué pruebas médicas debo hacerme si estoy sano?
Depende de tu edad, sexo, antecedentes familiares y hábitos. Las guías españolas (PAPPS y programas del SNS) recomiendan pocas pruebas pero bien elegidas: tensión arterial, colesterol, glucosa y los cribados de cáncer de colon, mama y cuello de útero en las edades indicadas. Nuestro test te dice cuáles te tocan a ti.
¿El test sustituye a mi médico?
No. Es una herramienta informativa que te ayuda a preparar la consulta con tu médico de familia, que es quien valora tu caso y solicita las pruebas.
¿Guardáis mis respuestas?
El test se calcula en tu navegador. No hay cuentas, no pedimos tu nombre y no guardamos tus respuestas de salud en nuestros servidores.
¿Es gratis?
Sí, el test y el plan básico son gratuitos. El informe Premium (PDF, pago único de 9,90 €) añade el calendario detallado para tu agenda y una guía para hablar con tu médico.
Tres minutos hoy pueden ahorrarte un susto mañana
Descubre qué revisiones te tocan y llega a tu próxima cita sabiendo qué preguntar.
Hacer el test gratis